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Yosua Fernandez Garcia

Entrenador y Atleta Club Halterofilia Molins de Rei - Barcelona
Titulo Nivel 2 de Halterofilia. Atleta de competición desde los 12 años. Ateta y entrenador en el Club de Halterofilia de Molins de Rei en Barcelona. Ha competido a nivel provincial, nacional e internacional. Entrenador de halterofilia en varios Box de Crossfit de Barcelona.

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Nombre
Yosua Fernandez Garcia
Dirección
Carrer Felip Canalias
Molins de Rey - Barcelona
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Con la aparición del Cross-Fit se ha dedicado a enseñar Halterofília en los diferentes Boxes de Barcelona y otros donde enfoca sus clasescon un trabajo muy técnico de Halteroflia complementado con movilidad. En cada clase se dan diferentes ejercicios y poco a poco se van aumentando las cargas según el nivel de técnica de cada atleta. Se trabaja la real y pura Halteroflia que es donde se aprende y notan los resultados.

Y como también es habitual en el Cross-Fit organiza una competición de levantamiento de peso para los atletas de todos los Boxes de catalunya con el objetivo de hacerles vivir la experiencia de ser levantadores - Lifters por un día.

Lifter for a Day - 3ra Edición
FECHA LIMITE INSCRIPCIÓN: Desde el mes de marzo hasta el último día de los clasificatorios, mes de mayo. FINAL: Entre Mayo y Junio y el lugar se desvelará en breve. El clasificatorio se basará en buscar el RM de cada atleta en los movimientos de snatch y clean&jerk que realizarán en su Box. Se clasificarán las 12 mejores parejas (hombre, mujer) de entre todos los Boxes participantes. La competición final es individual y se basará en tres intentos de c
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